Atomic Habits : Cara Mudah & Terbukti Berkesan untuk Membina Tabiat Baik (Edisi Bahasa Melayu) - James Clear - 9789670015613 - AcePremier
- Regular price
- RM40.92
- Regular price
-
RM49.90 - Sale price
- RM40.92
- Unit price
- per
Product Description
Perubahan Kecil, Hasil Lumayan!
Dalam buku ini, seorang penulis dan penceramah yang terkenal dalam topik pembentukan tabiat, James Clear bakal menjelaskan secara dasar
tentang perubahan kecil yang sering kali dianggap remeh tetapi sebenarnya memberikan hasil yang luar biasa dalam kehidupan. Buku ini juga
mengandungi strategi praktikal yang megajar anda cara yang betul untuk membentuk tabiat baik dan menghentikan tabiat buruk.
Melalui buku ini anda akan pelajari cara:
- meluangkan masa untuk tabiat baharu (walaupun ketika sibuk);
- mengatasi kekurangan motivasi dan kemahuan;
- mereka bentuk persekitaran anda untuk menjadikan kejayaan lebih mudah dicapai;
- kembali ke landasan apabila anda menyimpang keluar;
- ... dan banyak lagi.
James Clear juga bakal mendedahkan tiga peringkat perubahan dengan cara yang paling
berkesan untuk mengubah tabiat dengan menetapkan identiti diri anda sendiri bukan
dengan memberi tumpuan kepada apa yang anda ingin capai. Clear juga memperkenalkan empat Peraturan Perubahan Tingkah Laku untuk membantu mengubah tingkah laku manusia iaitu menjadikannya kelihatan, menjadikannya
menarik, menjadikannya mudah, menjadikannya memuaskan.